موسیقی، راز هوشیاری

در این مطالعه که توسط محققان دانشگاه نیویورک انجام شد، از روش‌های مختلفی برای اندازه‌گیری هوشیاری و عملکرد شناختی افراد در حین گوش دادن به موسیقی استفاده شد. نتایج نشان داد که موسیقی می‌تواند به طور قابل توجهی هوشیاری و عملکرد شناختی افراد را در وظایف مختلف، از جمله توجه، حافظه و تصمیم‌گیری، افزایش دهد.

محققان معتقدند که موسیقی با تحریک سیستم عصبی مرکزی، به ویژه قشر پیشانی مغز، می‌تواند هوشیاری و عملکرد شناختی را افزایش دهد. قشر پیشانی مغز مسئول بسیاری از وظایف شناختی مهم، از جمله توجه، حافظه و تصمیم‌گیری است.

این یافته‌ها در تضاد با تصور رایج مبنی بر اینکه موسیقی فقط یک سرگرمی است، نشان می‌دهد که موسیقی می‌تواند ابزاری قدرتمند برای ارتقای عملکرد شناختی باشد.

به گفته محققان، این مطالعه می‌تواند پیامدهای مهمی برای استفاده از موسیقی در آموزش، محل کار و مراقبت‌های بهداشتی داشته باشد. به عنوان مثال، می‌توان از موسیقی برای افزایش تمرکز دانش‌آموزان در کلاس درس، افزایش کارایی کارکنان در محل کار و بهبود وضعیت شناختی افراد مبتلا به زوال عقل استفاده کرد.

در اینجا چند نمونه از کاربردهای بالقوه موسیقی در زمینه‌های مختلف آورده شده است:

• آموزش: استفاده از موسیقی برای افزایش تمرکز و انگیزه دانش‌آموزان، بهبود یادگیری و حافظه
• محل کار: استفاده از موسیقی برای افزایش کارایی و خلاقیت کارکنان، کاهش استرس و اضطراب
• مراقبت‌های بهداشتی: استفاده از موسیقی برای بهبود وضعیت شناختی افراد مبتلا به زوال عقل، کاهش درد و اضطراب، تسریع در بهبودی

مطالعات بیشتر در حال انجام است تا به طور دقیق‌تر مشخص شود که چگونه موسیقی می‌تواند هوشیاری و عملکرد شناختی را افزایش دهد. با این حال، یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد که موسیقی می‌تواند ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت و رفاه افراد در هر سنی باشد.

منبع